Бесплатный вебинар
Как эффективно бороться со стрессом без антидепрессантов и психотерапии?
29 мая 19:00 мск (21:00 прм)
Современные новейшие технологии медитаций
Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите гайд по борьбе со стрессом в подарок!
Не всегда возможно исключить факторы стресса из жизни человека. А современная реальность то и дело подкидывает нам всё новые поводы для беспокойства.
Как сохранять спокойствие, сберечь разум и привести в порядок нервы?
Как сохранять спокойствие, сберечь разум и привести в порядок нервы?
О ЧЁМ ВЫ УЗНАЕТЕ НА ВЕБИНАРЕ
Не каждая медитация способна действительно снижать стресс. Как выбрать правильный комплекс?
Как медитировать правильно, чтобы стресс не вернулся
Почему работа с собой через медитации эффективнее антидепрессантов и психолога?
Правда ли, что нервные клетки восстанавливаются?
Как стресс отражается на психике, работе мозга и организме в целом?
И конечно же мы попробуем антистресс-медитацию в прямом эфире
Медитация как эффективный инструмент в борьбе со стрессом и тревогой
Необходимо уметь контролировать своё состояние и управлять им. Запомните — вы хозяин над своими эмоциями и мыслями. А не наоборот.
Но как стать хозяином своего состояния, если оно то и дело норовит уйти из под контроля?
Но как стать хозяином своего состояния, если оно то и дело норовит уйти из под контроля?
ПОЧЕМУ ВАЖНО МИНИМИЗИРОВАТЬ СТРЕСС И ЧЕМ ОН ОПАСЕН
Стресс — комплекс реакций, необходимых человеку для выживания в чрезвычайных условиях.
Краткосрочный стресс — мобилизует внутренние резервы и довольно быстро проходит. После этого организм легко восстанавливается. Человек возвращается к обычному ритму.
Хронический стресс — может продолжаться месяцами и даже годами. Часто не заметен. Постепенно приводит к истощению защитных сил организма и нарушению работы органов и систем.
для кого этот вебинар
Для тех, у кого хронические неврологические заболевания, фобии, панические атаки.
Для тех, кому не помогает психология или кто хочет усилить эффект от работы с психологом.
Для тех, готов взять ответственность за своё спокойное состояние в свои руки.
Для тех, кто хочет жить без страха, паники и нервозность. Кто хочет жить полной жизнью и дышать полной грудью.
Для тех, кто устал нервничать и переживать.
У вас есть хроническая усталость, если вы насчитаете 1 первичный и 4 вторичных признака.
Первичный признак
Периодическая или постоянная усталость от полугода и более. Отсутствие улучшения даже после сна или отдыха. При том у вас нет болезней, которые могут вызвать усталость (интоксикации, хронические заболевания, эндокринные нарушения и тд).
вторичные признаки
Бессонница и сложности с засыпанием.
Температура около 37° без признаков ОРВИ.
Головная боль или мигрень.
Увеличение и/или болезненность лимфоузлов.
Снижение памяти и концентрации.
Повышенная чувствительность к яркому свету или громкому звуку.
Психологические нарушения (страхи, панические атаки).
Мышечная/суставная боль.
Боль, першение или дискомфорт в горле.
Быстрая физическая усталость, практически к середине дня.
регистрация
Не упустите возможность узнать как стать спокойным, избавиться от стресса и страхов.
С РАДОСТЬЮ ОТВЕТИМ НА ВОПРОСЫ
БУДЬТЕ ВСЕГДА В КУРСЕ
ИП Репина Наталья Сергеевна
Юр.адрес / Факт.адрес: 614068, Россия, Пермский край, г. Пермь, ул. Окулова, д. 18, кв. 78
ИНН 590522949779
ОГРНИП 318595800026381
Договор оферты и политика конфиденциальности
Юр.адрес / Факт.адрес: 614068, Россия, Пермский край, г. Пермь, ул. Окулова, д. 18, кв. 78
ИНН 590522949779
ОГРНИП 318595800026381
Договор оферты и политика конфиденциальности
Если у вас остались вопросы, вы можете обратиться в службу заботы:
Автор технологий — Поморцев В.И.